Jak radzić sobie z przeziębieniem?

Przeziębienie to coś, co zna dobrze każdy z nas. Cierpimy na to przynajmniej raz w roku, zwykle w miesiącach zimowych. Przeziębienie co prawda jest mniej groźne od grypy jednak potrafi naprawdę uprzykrzyć życie. Typowe objawy przeziębienia to lekka gorączka, katar, kaszel i ból gardła. Jest wiele sposobów na uporanie się z przeziębieniem. Generalnie możemy podzielić ja na dwie grupy. Metody naturalne, które są łagodne jednak stosunkowo długo trzeba czekać na efekt i leczenie farmakologiczne, które jest szybkie i zwykle skuteczne. Większość osób przeziębienie decyduje się leczyć samodzielnie. Do lekarza chodzimy gdy jest już naprawdę źle. Zdecydowanie warto udać się po zwolnienie, gdy objawy są naprawdę uciążliwe. Wiele osób robi ten błąd, że mimo przeziębienia chodzi do pracy. Tymczasem podstawowa zasada leczeniu mówi o tym, że chorobę trzeba wyleżeć i wypocić. Jeżeli chodzi o najbardziej popularne metody naturalne to wymieć możemy tu picie herbaty z cytryną, miodem, imbirem, picie mlecza z czosnkiem oraz picie syropu z cebuli i cukru. Wiele osób ma w zwyczaju pić także rosół albo sok z malin. Jeśli chodzi o leczenie kataru to bardzo dobrze sprawdzają się ziołowe inhalacje. Gdy jednak wszystko to nie pomaga warto wybrać się do apteki, kupić witaminę C, wapno, kropelki do nosa oraz tabletki, które pozwalają pozbyć się kaszlu.